راهنمای جامع مراقبت از پوست: شناخت نوع پوست و انتخاب روتین مناسب پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن نقش مهمی در سلامت و زیبایی ما دارد. با تشخیص نوع پوست خود می توانید بهترین روتین مراقبت از پوست و...
پوسته‌پوسته شدن صورت: علل، درمان‌ها و نکات کلیدی برای داشتن پوستی سالم پوسته پوسته شدن پوست صورت توسط عوامل زیادی از جمله بیماری های مختلف مانند اگزما و پسوریازیس، هوای سرد و ... ایجاد می شود که با آ...
چه چیزی باعث تغییر رنگ و لک پوست می‌شود؟ رنگ پوست می تواند به دلایل بی خطری مانند ماه گرفتگی تغییر کند. همچنین برخی از تغییر رنگ ها و لکه های پوستی می تواند در نتیجه بیم...
چگونه از لکه‌های تیره روی صورت خلاص شویم؟ لکه های تیره روی پوست باعث بروز ناپیوستگی در رنگ پوست شده که معمولا بی خطر بوده و عوامل متعددی از جمله افزایش سن، زخم و بیماری ه...
۷ روشی که به کمک آن ها می توانید از شر کک و مک‌ها خلاص شوید کک و مک های صورت امری کاملا طبیعی در پوست انسان هستند. با اینکه این لک ها مضر نیستند اما با انجام برخی کار ها و درمان های خانگی ...
آلودگی هوا و بیماری‌های خاص: از مشکلات تنفسی تا تهدیدات قلبی و پوستی آلودگی هوا باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی می شود و می تواند بر سیستم تنفسی، سیستم قلب و عروق، چشم ها، سیستم ایمنی بدن، پوست، سلا...
ضایعات پوستی چیست و چه عواملی باعث بروز آن ها می شود؟ ضایعات پوستی به بخشی از پوست گفته می شود که نسبت به پوست اطراف خود دارای بافت و ظاهر غیر طبیعی است که می تواند در نتیجه عفونت، آ...
راهنمای کامل پریود: از فیزیولوژی تا مراقبت‌های بهداشتی و تسکین درد همه چیز درباره پریود (قاعدگی): راهنمای جامع از علائم اولیه تا مدیریت و مراقبت‌های دوره‌ای برای زنان، شامل نکات بهداشتی، تغذیه من...
چرا پریود من نامنظم است؟ به طور معمول یک چرخه قاعدگی 28 روز طول می کشد. عوامل و عارضه های مختلفی می توانند بر این چرخه تاثیر بگذارند و باعث طولانی شدن و ...
8 اختلال غیر طبیعی پریود اختلالات غیر طبیعی پریود به انواع پریود گفته می شود که باعث تغییر در چرخه زمانی، شدت و درد ناشی از پریود می شود. الگوهای قائدگی ...
روغن آرگان برای سلامت پوست روغن آرگان یکی از معروف ترین روغن ها در بهبود سلامت پوست و مو است که هم به صورت موضعی، هم به صورت خوراکی و هم به صورت مخلوط در م...
فواید ویتامین ث ویتامین ث نوعی ویتامین محلول در آب و یکی از کم خطرترین و مؤثرترین مواد مغذی است که از جمله مزایای آن می توان به جلوگیری از پیری ...
