8 راهکار غیردارویی برای غلبه بر پیش دیابت پیش دیابت وضعیتی است که سطح قند خون بیشتر از حالت طبیعی بوده اما از دیابت نوع 2 کمتر است. با انجام برخی راهکارهای طبیعی می توان ...
اوزمپیک یا مانجارو؟ کدام بهتر است؟ بین داروهای کاهش وزن، اوزمپیک بهتر است یا مانجارو؟ مقایسه‌ای جامع از دو داروی محبوب کاهش وزن و دیابت، ویژگی‌ها، عوارض و اثربخشی ...
انواع انسولین برای کنترل و درمان دیابت امروزه انواع مختلفی انسولین (سریع الاثر، کوتاه اثر، استنشاقی) برای کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت وجود دارد. زمان و نحوه است...
بهترین راه ها برای غلبه بر چربی داخل شکم (چربی پنهان / چربی احشایی) چربی پنهان یا احشایی نوعی چربی است که در عمق شکم و در اطراف برخی اندام داخلی وجود دارد. با این حال تجمع این نوع چربی می تواند خط...
دیالیز چیست؟ دیالیز یک روش درمانی است. زمانی که عملکرد کلیه ها مختل می شود، مواد زائد و مایعات اضافی خون توسط دستگاه فیلتر می شوند و سپس خون ...
راه‌هایی آسان برای کنترل میزان غذا خوردن تحقیقات نشان داده است در هنگام گرسنگی با انجام برخی کار های ساده مانند شروع وعده غذایی با سبزیجات و غلات یا آهسته غذا خوردن، می ...
غذاهای فرآوری شده چیست؟ غذاهای فرآوری شده غذاهایی هستند که نسبت به حالت طبیعی خود تغییر کرده اند.بسیاری از غذاهای فرآوری شده مواد مغذی کمتری دارند اما ب...
بهترین ورزش‌ها برای کاهش وزن افزایش وزن می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی شده و بر سلامت ما تاثیر بگذارد. اما با انجام برخی ورزش های روزانه و برنامه غذایی من...
