دیابت نوع ۲ یکی از بزرگترین چالشهای بهداشت عمومی در جهان است و حدود ۱۱ درصد جمعیت زمین را گرفتار کرده است. مطالعات پیشین تأیید کردهاند که عواملی مانند تغذیه ناسالم، کمتحرکی، اضافه وزن، کمبود خواب، مصرف زیاد الکل و سیگار کشیدن، همگی در بروز این بیماری دخیل هستند. اما آنچه مطالعه جدید را متمایز میکند، بررسی دقیق تأثیر سیگار در زیرگروههای مختلف دیابت نوع ۲ است.
برای انجام این تحقیق، دادههای پزشکی بیش از ۳۳۰۰ فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ و نزدیک به ۳۹۰۰ فرد سالم در نروژ و سوئد تحلیل شد. محققان بیماران دیابتی را بر اساس ویژگیهای بالینی به چهار زیرگروه تقسیم کردند: دیابت خفیف وابسته به سن (MARD)، دیابت خفیف ناشی از چاقی (MOD)، دیابت شدید با کمبود انسولین (SIDD) و دیابت شدید مقاوم به انسولین (SIRD). سپس وضعیت سیگار کشیدن افراد – سیگاری، سیگاری سابق یا غیرسیگاری – با این گروهها مقایسه شد.
نتایج نشان دادند که سیگار کشیدن در همه زیرگروهها با افزایش خطر همراه است. به طور ویژه، احتمال ابتلا به دیابت مقاوم به انسولین در میان افراد سیگاری فعلی و سابق، تقریباً دو برابر شد. در دیگر زیرگروهها نیز خطر ابتلا به دیابت بین ۲۰ تا ۳۰ درصد بود. این یافتهها نشان میدهند که سیگار نهتنها بر سلامت عمومی اثر منفی میگذارد، بلکه به طور مستقیم با مکانیسمهای کلیدی دیابت، مانند مقاومت به انسولین نیز در ارتباط است.
شدت و مدت مصرف دخانیات نیز نقش تعیینکنندهای دارند. نتایج نشان دادند افرادی که سالها به شکل سنگین سیگار کشیده بودند – معادل مصرف روزانه حدود ۲۰ نخ به مدت ۱۵ سال – بیش از دو برابر غیرسیگاریها در معرض ابتلا به دیابت شدید مقاوم به انسولین (SIRD) قرار داشتند. این خطر در زیرگروههای مختلف دیابت، از جمله MOD، MARD و SIDD نیز تا ۵۰ درصد افزایش یافت.
یافته جالب دیگر مطالعه به تنباکوهای بدون دود، به ویژه محصولی به نام اسنوس مربوط میشود. این محصول در کشورهای اسکاندیناوی رایج است و به صورت خوراکی مصرف میشود. برخلاف سیگار، در فرآیند مصرف آن سوختنی وجود ندارد، اما همچنان حاوی دوز بالایی از نیکوتین است. پژوهشگران دریافتند که استفاده از اسنوس نیز خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد، بهویژه در زیرگروههایی که مقاومت به انسولین نقش پررنگتری دارد. این یافته در کنار گسترش استفاده از ویپها و کیسههای نیکوتین، زنگ خطری برای مصرفکنندگان این محصولات به ظاهر بیضرر است.
کارشناسان تأکید میکنند که نتایج این تحقیق به شکلی قاطع افسانه قدیمی کاهش خطر دیابت با سیگار کشیدن را باطل میکند. برخی افراد تصور میکنند که سیگار میتواند با کاهش اشتها و وزن، خطر دیابت را کاهش دهد. اما دادههای جدید نشان میدهند که واقعیت دقیقاً برعکس است و دخانیات به هر شکلی، چه سنتی و چه مدرن، خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهند.
به گفته محققان، گامهای بعدی این پژوهش میتوانند بر بررسی عوامل غیرمرتبط با سیگار – مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی و ژنتیک – متمرکز شوند تا راهکارهای جامعتری برای پیشگیری از دیابت ارائه گردد. اما پیام اصلی همین حالا هم روشن است: ترک سیگار و پرهیز از محصولات حاوی نیکوتین یکی از مهمترین اقدامات برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است.
بیماری مرتبط
دیابت نوع 2
دیابت نوع 2 از شایع ترین بیماری ها در جهان است که بدن در نتیجه اختلال در استفاده از انسولین یا تولید ناکافی آن توسط لوزالمعده، ن...
مقاله مرتبط
ترک سیگار: 10 راه برای مقاوت در برابر ولع دخانیات
ترک سیگار به دلیل وابستگی که ایجاد می کند می تواند بسیار دشوار و گاهی غیر ممکن باشد. در ادامه راه هایی برای اینکه بتوانید راحت ت...
مقاله مرتبط
فواید ترک سیگار و گاه شماری از وقایع پس از آن
مصرف سیگار بر تمام سیستم های بدن تاثیر گذاشته و آثار مخربی بجا می گذارد. از فواید ترک سیگار می توان به کاهش خطر ابتلا به انواع س...
ثبت دیدگاه
دیدگاه خود را درباره این مطلب بنویسید.