آیا آکنه دارید؟ قدرت هیالورونیک اسید را دست کم نگیرید!

هیالورونیک اسید این روزها به یکی از پربحث ترین ترکیبات در دنیای زیبایی تبدیل شده است، اما آیا این ماده فراتر از یک ترند موقت، راه حلی واقعی برای مشکلات پوستی محسوب می شود؟ در ادامه اطلاعاتی درباره نقش هیالورونیک اسید در درمان آکنه، تأثیر تزریق و مصرف موضعی آن بر جای جوش و راهنمای انتخاب محصولات غیرکومدون زا ارائه می شود.

هیالورونیک اسید: ترند یا راه حلی برای پوست؟

هیالورونیک اسید این روزها سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما آیا این ماده محبوب مراقبت از پوست، چیزی فراتر از یک مُد زودگذر است؟

هیالورونیک اسید و آکنه

اگرچه بسیاری از افراد هیالورونیک اسید را صرفاً به عنوان یک مرطوب کننده می شناسند، اما قابلیت های این ماده بسیار فراتر از آبرسانی ساده است.

از جمله دلایل محبوبیت هیالورونیک اسید می توان به موارد زیر اشاره کرد:

حمایت از جوانسازی پوست.
تسکین پوست مستعد اگزما.
ایجاد ظاهری روشن و درخشان.
کمک به درمان آکنه و کاهش ظاهر جای زخم.

نقش آن در کمک به درمان آکنه و کاهش وضوح جای زخم باعث شده تا به عنوان یک رویکرد جدید برای افرادی که با جوش های مداوم دست وپنجه نرم می کنند، مورد توجه قرار گیرد.

هیالورونیک اسید چگونه به درمان آکنه کمک می کند؟

هیالورونیک اسید به طور طبیعی در بدن وجود دارد و نقش مهمی در حفظ سلامت، از جمله انعطاف پذیری مفاصل، ایفا می کند. در محصولات مراقبت از پوست، این ماده به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند، یعنی به پوست کمک می کند تا آب را در خود نگه داشته و با خشکی پوست مبارزه کند.

پوست خشک معمولا کدر، بی حال و ملتهب به نظر می رسد. افزودن رطوبت به پوست، به هیدراته شدن و شادابی آن کمک می کند و ظاهری سالم تر به ارمغان می آورد.

اما هیالورونیک اسید برای پوست مستعد آکنه چه کاری می تواند انجام دهد؟

برخی از انواع آکنه به دلیل تولید بیش از حد چربی ایجاد می شوند. سبوم -ماده ای روغنی که توسط غدد چربی تولید می شود- می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش شود. کنترل تولید بیش از حد سبوم می تواند به جلوگیری از انسداد منافذ و ایجاد جوش کمک کند.

مطالعات نشان می دهند که هیالورونیک اسید نه تنها به حفظ رطوبت کمک می کند، بلکه می تواند تولید سبوم را نیز کنترل نماید. این ویژگی، هیالورونیک اسید را به یک ماده بالقوه مفید برای پیشگیری از آکنه تبدیل می کند.

افراد مبتلا به آکنه ممکن است دچار اختلال در عملکرد سد دفاعی پوست نیز باشند. سد دفاعی پوست از فرد در برابر عوامل خارجی مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب و شرایط آب و هوایی مختلف محافظت می کند. آسیب دیدن این سد می تواند منجر به مشکلاتی مانند خشکی بیش از حد و آکنه شود.

از آنجا که هیالورونیک اسید مانع از دست دادن رطوبت پوست می شود، استفاده از آن می تواند عملکرد سد دفاعی پوست را بهبود بخشد، که به نوبه خود می تواند قرمزی و تحریک را کاهش دهد.

برای جای جوش چطور؟

مطالعات متعددی به مزایای تزریق هیالورونیک اسید برای جای جوش اشاره دارند:

مطالعه ای در سال 2018 نشان داد که سه تزریق ژل هیالورونیک اسید با فاصله 4 هفته، به طور موثری جای جوش های متوسط تا شدید را بدون عوارض جانبی کاهش می دهد.
مطالعه ای در سال 2020 نیز نتایج مشابهی را نشان داد. در این مطالعه، شرکت کنندگان دو تزریق با فاصله 4 هفته دریافت کردند. محققان گزارش دادند که عمق جای زخم ها به طور قابل توجهی بهبود یافته است.

استفاده موضعی از هیالورونیک اسید نیز می تواند کمک کننده باشد:

مطالعه ای در سال 2017 نشان داد که سرم موضعی هیالورونیک اسید می تواند به کاهش ظاهر جای زخم های ناشی از آکنه در ترکیب با لیزر CO2 کمک کند. محققان دریافتند که افزودن سرم هیالورونیک اسید منجر به بهبود بیشتر جای زخم ها می شود و زمان بهبودی و عوارض جانبی را کاهش می دهد.

سایر فواید هیالورونیک اسید برای پوست

هیالورونیک اسید فواید دیگری نیز برای پوست دارد.

بر اساس تحقیقات انجام شده در سال 2014، هیالورونیک اسید می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک های ریز و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. با این حال، احتمالا با تزریق هیالورونیک اسید به جای استفاده از سرم های موضعی، نتایج قابل توجه تری خواهید گرفت.

همچنین، از آنجا که هیالورونیک اسید به حفظ رطوبت پوست و بهبود عملکرد سد دفاعی آن کمک می کند، ممکن است علائم اگزما را نیز تسکین دهد.

آیا هیالورونیک اسید می تواند باعث ایجاد آکنه شود؟

برخی افراد گزارش داده اند که پس از مصرف محصولات حاوی این ماده دچار جوش شده اند، اما تشخیص اینکه مقصر اصلی خودِ اسید است یا سایر ترکیبات مانند روغن های جانبی، دشوار است. از آنجا که پوست هر فرد واکنش منحصر به فردی دارد، انجام تست حساسیت (پچ تست) پیش از استفاده گسترده ضروری است.

نحوه انجام تست حساسیت (پچ تست)

به آرامی یک نقطه کوچک در پشت گوش یا کمی پایین تر از آن را بشویید و خشک کنید. ناحیه پشت گوش معمولاً مکان خوبی برای آزمایش محصولات مراقبت از پوست است، زیرا ضخامت پوست در این ناحیه مشابه پوست صورت است.
مقدار کمی از محصول مراقبت از پوست را بمالید.
آن را به آرامی ماساژ دهید، درست مانند زمانی که آن را روی صورت خود می مالید.
24 تا 48 ساعت صبر کنید. اگر متوجه قرمزی، تحریک یا تورم نشدید، می توانید با خیال راحت از آن روی صورت خود استفاده کنید.

برون ریزی پوست چیست؟

برون ریزی پوست زمانی اتفاق می افتد که یک ماده، سرعت جایگزینی سلول های مرده با سلول های جدید پوست را افزایش دهد. این واکنش سرعت ریزش سلول های پوست را بالا می برد و می تواند باعث شود پوستتان خشک تر از حد معمول شود.

اگر آکنه دارید، تشخیص تفاوت بین واکنش برون ریزی پوست و واکنش حساسیتی پوست به محصول می تواند دشوار باشد. پس چگونه می توانید بفهمید که سرم هیالورونیک اسید جدیدتان باعث برون ریزی پوست یا ایجاد حساسیت شده است؟

جوش ناشی از واکنش (Breakout)، که معمولاً بیشتر از برون ریزی طول می کشد، ممکن است تا 10 روز طول بکشد تا از بین برود. معمولاً جوش ها در مناطقی ظاهر می شوند که در آنجا جوش نمی زنید. از طرف دیگر، برون ریزی ناشی از استفاده از محصول معمولاً در همان مناطقی اتفاق می افتد که به طور مرتب جوش می زنید.

خطرات و عوارض جانبی احتمالی

همیشه این احتمال وجود دارد که هنگام استفاده از محصولات جدید، پوست واکنش نشان دهد.

با این حال، احتمال تحریک پوست توسط هیالورونیک اسید بسیار کمتر از سایر محصولات مانند رتینوئیدها است، به خصوص اینکه بدن به طور طبیعی آن را تولید می کند. می توان گفت که استفاده از هیالورونیک اسید موضعی در دوران بارداری یا شیردهی بی خطر است. تزریق هیالورونیک اسید با خطر بیشتری از عوارض جانبی همراه است، اما این عوارض معمولاً بیشتر مربوط به خود تزریق می باشد.

اگر در مورد عوارض جانبی احتمالی نگران هستید، قبل از امتحان محصولات جدید برای شرایط مزمن پوستی مانند آکنه شدید، همیشه بهتر است با متخصص پوست مشورت کنید.

نحوه استفاده از هیالورونیک اسید برای آکنه

سرم ها یکی از محبوب ترین محصولات حاوی هیالورونیک اسید هستند.

سرم ها را بعد از شستن صورت، تا دو بار در روز، استفاده کنید. بیشتر بطری ها دارای قطره چکان هستند تا محصول بدون هدر رفتن، استفاده شود. چند قطره را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی روی صورت خود بمالید.

پس از اینکه پوست فرصتی برای جذب هیالورونیک اسید پیدا کرد، می توانید مرطوب کننده یا سایر محصولات را روی سرم استفاده کنید.

انتخاب محصول

اگر آکنه مداوم دارید، معمولاً باید محصولاتی را انتخاب کنید که دارای برچسب "غیر کومدون زا" (noncomedogenic) هستند، به این معنی که منافذ پوست را مسدود نمی کنند. همچنین بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که توسط متخصص پوست آزمایش شده یا توصیه شده اند.

همچنین می توانید فهرست مواد تشکیل دهنده را بخوانید (که همیشه پیشنهاد خوبی است) تا مواد کومدون زای رایج را بررسی کنید:

کره کاکائو.
روغن تخم کتان.
روغن نارگیل.
اسید اولئیک.
اسید لانولین.
لورت-4.
اسکوالن.
بوتیل استئارات.
ایزوپروپیل میریستات.
ایزوپروپیل لینولئات.
ایزوپروپیل ایزو استئارات.
الکل اولئیل.

اگر آکنه متوسط تا شدید دارید، بهتر است قبل از امتحان محصولات جدید با متخصص پوست مشورت کنید. آنها همچنین می توانند در مورد اینکه آیا تزریق هیالورونیک اسید می تواند به کاهش ظاهر جای جوش کمک کند یا خیر راهنمایی کنند.

در نهایت، متخصص پوست احتمالاً هیالورونیک اسید را به عنوان درمان اولیه برای آکنه توصیه نمی کند. با این حال، می تواند به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست فوایدی داشته باشد.

نکته پایانی

هیالورونیک اسید ابزاری قدرتمند برای حفظ رطوبت و تقویت سد دفاعی پوست است که می تواند به عنوان یک مکمل عالی در کنار درمان های اصلی آکنه قرار بگیرد. اگرچه این ماده معجزه ای آنی برای رفع جوش نیست، اما با تنظیم چربی و بهبود کیفیت بافت پوست، به سلامت درازمدت آن کمک می کند. برای انتخاب دوز و روش درمانی مناسب، به ویژه در موارد آکنه شدید، پزشک متخصص پوست بهترین راهنما خواهد بود.