دانشمندان در تلاش‌اند بفهمند آیا طبیعت می‌تواند نسخه‌ای ملایم‌تر از داروهای معروف کاهش وزن مانند اوزمپیک را ارائه دهد یا خیر. داروهای مبتنی بر هورمون GLP-1 طی سال‌های اخیر به درمان دیابت نوع ۲ و مدیریت وزن جان تازه‌ای بخشیده‌اند و با اثرگذاری مستقیم بر سیگنال‌های میان روده و مغز، اشتها را کاهش داده و کنترل قند خون را راحت‌تر کرده‌اند. همین موفقیت علمی باعث شده محققان به دنبال موادی بگردند که بدون نیاز به دارو، همین مسیرهای هورمونی را تحریک کنند.
به‌تازگی گروهی از پژوهشگران دانشگاه هلیوپلیس در قاهره در قالب پژوهشی که در مجله Toxicology Reports منتشر شده، مجموعه‌ای از ترکیبات طبیعی را بررسی کرده‌اند؛ ترکیباتی که ممکن است بتوانند بر هورمون GLP-1 اثر بگذارند. هرچند تاکنون هیچ ماده طبیعی‌ای شناسایی نشده که اثرات قوی و دقیق داروهایی مانند اوزمپیک را تکرار کند، اما یافته‌های اولیه نشان می‌دهند برخی مواد غذایی می‌توانند به‌طور خفیف تولید یا فعالیت این هورمون را تحریک کنند. این موضوع بسیاری از بیماران و متخصصان را امیدوار کرده که شاید روزی روش‌های ساده‌تر و در دسترس‌تری برای مدیریت وزن پدید آیند.
اهمیت این جست‌وجو تنها به جنبه علمی آن محدود نمی‌شود. هزینه بالای داروهای GLP-1 سبب شده بسیاری از افراد توانایی خرید آن‌ها را نداشته باشند. علاوه بر این، عوارض رایج گوارشی مانند تهوع و اسهال ممکن است مصرف دارو را دشوار کنند. از سوی دیگر، تمایل روزافزون به راهکارهای طبیعی و کم‌عارضه باعث شده بخش قابل توجهی از جامعه به دنبال گزینه‌هایی غیر دارویی باشند؛ گزینه‌هایی که با سبک زندگی سالم هماهنگ‌تر هستند. متخصصان تأکید می‌کنند که هدف جایگزین کردن دارو نیست، بلکه گسترش انتخاب‌ها و فراهم‌کردن امکان شخصی‌سازی درمان برای افراد با نیازها و ترجیحات متفاوت است.
در میان ترکیبات مورد توجه، نام‌هایی مانند دارچین، زنجبیل، چای سبز تخمیرشده، گندم کامل و بربرین بیشتر به چشم می‌خورند. شواهد موجود نشان می‌دهند این مواد می‌توانند تا حدی ترشح هورمون GLP-1 را تحریک کنند یا بر میزان فعالیت آن اثر بگذارند، هرچند این تأثیرات نسبتاً خفیف‌اند. افزون بر این، برخی ترکیبات شناخته‌شده‌تر مانند کافئین، عصاره چای سبز، کپسایسین موجود در فلفل چیلی و بربرین، اثرات مشخصی بر افزایش متابولیسم یا چربی‌سوزی دارند. با این حال متخصصان هشدار می‌دهند نباید این اثرات را با قدرت داروهای GLP-1 مقایسه کرد.
دکتر میرعلی، جراح چاقی و مدیر مرکز کاهش وزن MemorialCare، در گفت‌وگو با Medical News Today تأکید می‌کند که ترکیبات طبیعی تنها می‌توانند کمک‌کننده باشند، نه جایگزین:
«این ترکیبات ممکن است متابولیسم را اندکی افزایش دهند، اما میزان اثرگذاری آن‌ها محدود است و نمی‌تواند قدرت داروهایی مانند اوزمپیک را تقلید کند.»
به گفته او، حتی اگر فرد از این مواد استفاده کند، موفقیت در کاهش وزن تنها زمانی به‌دست می‌آید که با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم همراه باشد.
مطالعات جدید همچنین نشان داده‌اند برخی غذاها می‌توانند از طریق افزایش ترموژنز (فرایندی که طی آن بدن برای هضم و جذب مواد غذایی انرژی بیشتری مصرف می‌کند) متابولیسم را تقویت کنند. پروتئین‌های باکیفیت مانند مرغ و حبوبات، کربوهیدرات‌های کامل موجود در میوه‌ها و غلات کامل، چای سبز و کافئین از جمله مواد غذایی‌ای هستند که این اثر را ایجاد می‌کنند. در مجموع، اگرچه طبیعت هنوز جایگزینی واقعی برای داروهای قدرتمند GLP-1 ارائه نکرده، اما ترکیبات طبیعی می‌توانند نقشی حمایتی در مدیریت وزن ایفا کنند.
داروی مرتبط
اوزمپیک (سماگلوتید)
داروی اوزمپیک (Ozempic) با نام عمومی سماگلوتید، مشابه یکی از هورمون های طبیعی بدن (اینکرتین) می باشد که با افزایش سطح انسولین خو...
بیماری مرتبط
چاقی
بیماری چاقی نوعی بیماری مزمن و پیچیده است که در نتیجه عوامل مختلفی مانند ژنتیک، محیط، تغذیه و رفتار ایجاد می شود و پیامد های گست...
ثبت دیدگاه
دیدگاه خود را درباره این مطلب بنویسید.